系统维护中,部分功能暂不能使用,感谢支持,敬请期待。
长期心里压抑怎么办
  • 阅读: 660
  • 1条回答
  • 时间: 2016-05-26 20:26:37
  • 在独自一人在南疆工作,新的环境和新的工作方式,确实会让人感觉到心理压抑。建议你适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,多和朋友亲属聊天倾述,放松绷紧的神经。参加'访惠聚"的这次机会也是对你个人一个很好的锻炼,促使个人学会及时调节健康的情绪,经受锻炼让自己心理上成熟起来。 有时间可以多和青年们交流,如若没有顾虑也可以给我和郑蓓多联系沟通,在工作和生活中寻找乐趣。遥祝你工作顺利,每天心情舒畅,毕竟生活是那么美好!
  • 回答时间:2016-06-21 14:02

专家推荐

更多...

团中央-青少年维权在线

标签:权益,心理

成长服务联盟导师徐冰

标签:艺术,历史,文化,旅行,心理

就业服务联盟导师蔡霞

标签:职业发展,心理,教育,阅读,创业,人际关系,婚恋,家庭,育儿,健康

网络办陈忱

标签:青年交流,兴趣,人际关系,情绪

青年之声-语从容

标签:青年交流,常识,美食

刘立京

标签:心理,教育

热点标签

更多...